• JATENG TERKINI
  • NUSANTARA
  • DAERAH
    • HUKRIM
    • KOMUNITAS
    • WISATA
    • EKBIS
    • PENDIDIKAN
    • Banyumas Raya
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
  • TEKNOLOGI
  • Kesehatan
  • OLAH RAGA
    • BELADIRI
    • BOLA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
LENTERAJATENG
  • JATENG TERKINI
  • NUSANTARA
  • DAERAH
    • All
    • Banyumas Raya
    • Kesehatan
    • Komunitas
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
    • Sosok
    Bank Jateng meresmikan Kantor Cabang Pembantu (KCP) UNS dan Gedung UNS Smart, sebagai wujud komitmen menghadirkan layanan keuangan yang semakin dekat dengan dunia pendidikan serta mendukung pengembangan ekosistem akademik modern.

    Bank Jateng Perkuat Sinergi dengan Dunia Pendidikan, Resmikan Kantor Cabang dan Gedung UNS Smart

    Sebagai upaya menjamin keamanan aset perbankan dan meningkatkan kenyamanan nasabah, Bank Jateng KC Pekalongan resmi memperkuat kerja sama dengan Polres Pekalongan Kota.

    Prioritaskan Rasa Aman, Bank Jateng Cabang Pekalongan Gandeng Polres Tingkatkan Pengamanan

    Direktur Bisnis Dana, Jasa dan UMKM Bank Jateng Anna Kusumarita, meraih penghargaan bergengsi The Most Outstanding Women in Banking Industry.

    Direktur Bisnis Bank Jateng Raih The Most Outstanding Women in Banking Industry

    Bank Jateng meraih apresiasi dalam ajang The Asian Post Regional Champion 2026, penghargaan ini diberikan atas kinerja yang solid.

    Bank Jateng Raih Apresiasi Regional Champion 2026, Perkuat Transformasi Digital dan Pembiayaan Daerah

    Semangat kolaborasi dan optimisme ekonomi daerah, mewarnai Penarikan Undian Nasional Tabungan Simpeda Periode II Tahun XXXVI-2026.

    Sinergi Nusantara, Bank Jateng Tuan Rumah Undian Nasional Simpeda 2026

    Bank Jateng menggelar penyegelan mesin undian Tabungan Simpeda Periode II Tahun XXXVI-2026 di Hotel Alila Solo, Rabu (15/4/2026).

    Penyegelan Resmi Awali Undian Nasional Simpeda 2026 Bank Jateng

    Bank Jateng Kantor Cabang Koordinator (KCK) Pati berupaya mendorong digitalisasi layanan publik, melalui kegiatan Bimbingan Teknis (Bimtek) E-Parkir.

    Bank Jateng KCK Pati Dorong Digitalisasi Layanan Parkir

    Komitmen mendorong pertumbuhan ekonomi daerah, ditunjukkan Bank Jateng Kantor Cabang Koordinator (KCK) Pati.

    Dukung UMKM Naik Kelas, Bank Jateng KCK Pati Fasilitasi Pembuatan NIB dan Pembukaan Rekening

    Bank Jateng Cabang Boyolali resmi menjalin sinergi dengan Kantor Kementerian Agama (Kemenag) Kabupaten Boyolali melalui penandatanganan perjanjian kerja sama pengelolaan gaji, tunjangan, dan honorarium pegawai pada Senin (2/2/2026).

    Kemenag Boyolali Gandeng Bank Jateng Kelola Hak Pegawai

    • HUKRIM
    • KOMUNITAS
    • WISATA
    • EKBIS
    • PENDIDIKAN
    • Banyumas Raya
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
  • TEKNOLOGI
  • Kesehatan
  • OLAH RAGA
    • BELADIRI
    • BOLA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
No Result
View All Result
  • JATENG TERKINI
  • NUSANTARA
  • DAERAH
    • All
    • Banyumas Raya
    • Kesehatan
    • Komunitas
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
    • Sosok
    Bank Jateng meresmikan Kantor Cabang Pembantu (KCP) UNS dan Gedung UNS Smart, sebagai wujud komitmen menghadirkan layanan keuangan yang semakin dekat dengan dunia pendidikan serta mendukung pengembangan ekosistem akademik modern.

    Bank Jateng Perkuat Sinergi dengan Dunia Pendidikan, Resmikan Kantor Cabang dan Gedung UNS Smart

    Sebagai upaya menjamin keamanan aset perbankan dan meningkatkan kenyamanan nasabah, Bank Jateng KC Pekalongan resmi memperkuat kerja sama dengan Polres Pekalongan Kota.

    Prioritaskan Rasa Aman, Bank Jateng Cabang Pekalongan Gandeng Polres Tingkatkan Pengamanan

    Direktur Bisnis Dana, Jasa dan UMKM Bank Jateng Anna Kusumarita, meraih penghargaan bergengsi The Most Outstanding Women in Banking Industry.

    Direktur Bisnis Bank Jateng Raih The Most Outstanding Women in Banking Industry

    Bank Jateng meraih apresiasi dalam ajang The Asian Post Regional Champion 2026, penghargaan ini diberikan atas kinerja yang solid.

    Bank Jateng Raih Apresiasi Regional Champion 2026, Perkuat Transformasi Digital dan Pembiayaan Daerah

    Semangat kolaborasi dan optimisme ekonomi daerah, mewarnai Penarikan Undian Nasional Tabungan Simpeda Periode II Tahun XXXVI-2026.

    Sinergi Nusantara, Bank Jateng Tuan Rumah Undian Nasional Simpeda 2026

    Bank Jateng menggelar penyegelan mesin undian Tabungan Simpeda Periode II Tahun XXXVI-2026 di Hotel Alila Solo, Rabu (15/4/2026).

    Penyegelan Resmi Awali Undian Nasional Simpeda 2026 Bank Jateng

    Bank Jateng Kantor Cabang Koordinator (KCK) Pati berupaya mendorong digitalisasi layanan publik, melalui kegiatan Bimbingan Teknis (Bimtek) E-Parkir.

    Bank Jateng KCK Pati Dorong Digitalisasi Layanan Parkir

    Komitmen mendorong pertumbuhan ekonomi daerah, ditunjukkan Bank Jateng Kantor Cabang Koordinator (KCK) Pati.

    Dukung UMKM Naik Kelas, Bank Jateng KCK Pati Fasilitasi Pembuatan NIB dan Pembukaan Rekening

    Bank Jateng Cabang Boyolali resmi menjalin sinergi dengan Kantor Kementerian Agama (Kemenag) Kabupaten Boyolali melalui penandatanganan perjanjian kerja sama pengelolaan gaji, tunjangan, dan honorarium pegawai pada Senin (2/2/2026).

    Kemenag Boyolali Gandeng Bank Jateng Kelola Hak Pegawai

    • HUKRIM
    • KOMUNITAS
    • WISATA
    • EKBIS
    • PENDIDIKAN
    • Banyumas Raya
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
  • TEKNOLOGI
  • Kesehatan
  • OLAH RAGA
    • BELADIRI
    • BOLA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
No Result
View All Result
LENTERAJATENG
No Result
View All Result
Home Olah Raga

Pole Dance dan Inside Flow Yoga, Olahraga Favorit Remaja sampai Ibu Rumah Tangga

by Setyo Puji Santoso
20/12/2022
in Olah Raga
0
Peserta yoga saat mengikuti pelatihan

Peserta saat mengikuti olahraga Yoga inside flow dan pole dance

LENTERAJATENG, SEMARANG – Pole Dance yang dahulu masih identik dengan hal negatif, saat ini menjadi olahraga favorit kalangan remaja hingga ibu rumah tangga.

Begitu juga dengan yoga inside flow. Kalau dahulu yoga hanya identik dengan gerakan pose pose melenturkan tubuh dan olah pernapasan, sekarang yoga lebih berkembang dengan aliran inside flow.

Yoga inside flow yaitu yoga yang dikombinasikan dengan gerakan mobility dengan koreo yang dilakukan secara continue tanpa berhenti seperti menari.

Praktisi olahraga sekaligus pemilik Pole Dance Semarang Agnes indah mengatakan, kedua olahraga ini sangat mirip karena menggunakan kekuatan otot dan dikombinasi dengan teknik-teknik indah ala tarian.

BACA JUGA:  Duje Javorcic Nyaman dengan Cuaca Semarang

Walaupun di ibukota besar seperti di Jakarta dan Bali olahraga ini sudah populer, tetapi di Kota Semarang dianggap masih banyak yang belum mengenal.

Oleh karena itu, untuk mempopulerkan kedua olahraga tersebut pihaknya mengadakan event bertajuk “Inside Flow Yoga X Pole Dance Intro” yang diadakan pada Minggu, 18 Desember 2022 di Commoro Resto Semarang.

“Acara ini dilaksanakan dengan tujuan mengajak masyarakat Semarang untuk hidup sehat dengan berolahraga sekaligus mendapatkan experience baru dengan mencoba olahraga Pole Dance sekaligus Inside Flow Yoga,” terangnya.

Acara yang dihadiri kurang lebih 35 peserta itu dimulai dari melakukan gerakan inside flow yoga selama satu jam. Kemudian acara dilanjutkan dengan spesial pole dance performance oleh coach Agnes bersama dengan Stefani yang merupakan salah satu murid dari Pole Dance Semarang.

BACA JUGA:  One Pride Digelar di Solo, Momentum Rangkul Petarung Daerah

“Dengan diselenggarakannya event ini, diharapkan masyarakat Semarang lebih sadar akan pentingnya olahraga untuk kesehatan dan tentunya supaya semakin mengenal olahraga Pole Dance dan Inside Flow Yoga. Karena olahraga ini termasuk masih sangat baru masuk di Kota Semarang. Dan komunitas Pole Dance yang dibentuk bisa menjadi wadah berkumpul dan berekspresi untuk orang orang yang menyukai olahraga ini.” ungkapnya.

Sementara itu, Asti salah satu peserta event ini mengaku senang dapat mengenal kedua olahraga tersebut.

BACA JUGA:  Visi Erick Thohir: Sepak Bola Indonesia Bersih dan Berprestasi

“Saya sangat senang mengikuti event Inside Flow Yoga X Pole Dance ini. Dari dulu saya sudah tertarik dengan pole dance setelah melihat beberapa video para artis yang belajar pole dance karena sangat indah. Tetapi di Semarang belum ada tempat kursus pole dance. Dan di acara ini saya baru mengetahui bahwa sudah ada tempat untuk belajar pole dance. Dan ketika saya tadi pertama kali mencoba ternyata olahraga sangat seru walaupun ada beberapa tantangan di triknya. Inside flow yoga yang diberikan juga sangat bermanfaat untuk kelenturan tubuh saya,” ungkapnya.

Tags: pole danceSemarangyoga

Setyo Puji Santoso

Related Posts

Bank Jateng ikut menyukseskan Pekan Olahraga Mahasiswa Nasional (POMNAS) XIX 2025.
Olah Raga

Bank Jateng Sukseskan POMNAS XIX 2025

25/09/2025
Perhelatan Bank Jateng Borobudur Marathon 2025 akan memberikan pengalaman berbeda bagi para pesertanya, selain akan memberikan rute baru juga akan melibatkan Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM) dari 35 kabupaten/kota di Jawa Tengah.
Olah Raga

Rute Baru, Satu Dekade Bank Jateng Borobudur Marathon 2025

26/05/2025
Sparing Senior vs Junior, Wadah Bibit Atlet Catur di Kota Semarang
Olah Raga

Sparing Senior vs Junior, Wadah Bibit Atlet Catur di Kota Semarang

09/03/2025

RECOMENDED

DPRD Semarang mendorong adanya pemerataan pembangunan di ibu kota Jawa Tengah. Pemerataan pembangunan di Kota Semarang dinilai masih menjadi pekerjaan rumah besar.

Dorong Pemerataan Pembangunan, DPRD Kota Semarang Minta Warga Aktif Sampaikan Aspirasi

19/05/2026
Banjir akibat jebolnya tanggul Sungai Plumbon kembali terjadi dan memicu sorotan tajam dari DPRD Kota Semarang.

Tanggul Sungai Plumbon Kembali Jebol, DPRD Kota Semarang Desak Normalisasi Segera Dilakukan

16/05/2026
Bank Jateng meresmikan Kantor Cabang Pembantu (KCP) UNS dan Gedung UNS Smart, sebagai wujud komitmen menghadirkan layanan keuangan yang semakin dekat dengan dunia pendidikan serta mendukung pengembangan ekosistem akademik modern.

Bank Jateng Perkuat Sinergi dengan Dunia Pendidikan, Resmikan Kantor Cabang dan Gedung UNS Smart

13/05/2026
DPRD Kota Semarang memastikan pasokan pangan aman, dengan regulasi yang tengah dibahas.

DPRD Kota Semarang Mulai Bahas Raperda Ketahanan Pangan, Pastikan Pasokan Aman

11/05/2026
DPRD Kota Semarang menerima audiensi paguyuban pedagang pasar, pedagang kaki lima (PKL), dan pelaku UMKM Kota Semarang di Ruang Rapat Paripurna DPRD Kota Semarang, Jumat (8/5/2026).

DPRD Kota Semarang Tampung Aspirasi Pedagang Pasar, PKL dan UMKM

09/05/2026
Komisi D DPRD Kota Semarang menggelar rapat pembahasan Rancangan Peraturan Daerah (Raperda) tentang Rencana Induk Pembangunan Kepariwisataan Daerah (RIPKD) Tahun 2026–2045, Jumat (8/5/2026).

Komisi D DPRD Kota Semarang Bahas Raperda Rencana Pembangunan Wisata Daerah

08/05/2026

MOST VIEWED

  • Pendakian Merbabu Via Thekelan

    Pendakian Merbabu Via Thekelan, Jalur Legendaris bagi Para Pendaki Era 80-an

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sukoharjo Trending di Twitter, Berawal dari Curhatan Mahasiswa KKN yang Mengira Pelosok

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Peringati Hari Jadi Kota Semarang, Jalan Pemuda Akan Ditutup Sementara

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Paket Prime Video Mobile Telkomsel Tidak Dapat Dipakai

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Petruk Dadi Ratu, Cerita Khayalan Rakyat Kecil yang Jadi Penguasa

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Beranda
  • Contact
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2023 Lenterajateng.com

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Contact
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2023 Lenterajateng.com