• JATENG TERKINI
  • NUSANTARA
  • DAERAH
    • HUKRIM
    • KOMUNITAS
    • WISATA
    • EKBIS
    • PENDIDIKAN
    • Banyumas Raya
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
  • TEKNOLOGI
  • Kesehatan
  • OLAH RAGA
    • BELADIRI
    • BOLA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
LENTERAJATENG
  • JATENG TERKINI
  • NUSANTARA
  • DAERAH
    • All
    • Banyumas Raya
    • Kesehatan
    • Komunitas
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
    • Sosok
    Bertepatan dengan peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia, Bank Jateng Cabang Koordinator Pati menyerahkan bantuan dana Corporate Social Responsibility (CSR) senilai Rp 1,584 miliar  kepada Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pati, Senin (17/8/2026).

    Bank Jateng Serahkan Bantuan CSR untuk Entaskan Kemiskinan dan Kebencanaan Pati

    Pemkab Grobogan meluncurkan sistem E-Retribusi pengelolaan pasar, sebagai langkah mempercepat digitalisasi pelayanan publik sekaligus meningkatkan transparansi, akuntabilitas, dan efisiensi pengelolaan retribusi pasar.

    Bank Jateng Dukung Pemkab Grobogan Terapkan E-Retribusi di 7 Pasar

    enguatan ekonomi masyarakat menjadi salah satu perhatian dalam program KKN-T IPTEK bagi Desa Binaan Undip (IDBU) 44 Universitas Diponegoro (Undip), di Desa Sambilawang Trangkil, Pati.

    Tim KKN Undip Hadirkan Buku Panduan Usaha, Bekal UMKM Sambilawang

    Transformasi digital mulai menyentuh tata kelola Desa Sambilawang Trangkil, Pati. Melalui KKN-T IPTEK bagi Desa Binaan Undip (IDBU) 44, mahasiswa Universitas Diponegoro (Undip) menghadirkan website Desa Sambilawang.

    Digitalisasi Desa Sambilawang, KKN-T IDBU 44 Undip Hadirkan Website dan Kalender Desa

    Kantor Cabang Koordinator Bank Jateng Purwokerto mendorong, generasi muda di wilayah Banyumas Raya untuk memiliki visi yang visioner dan jauh ke depan dalam merintis dunia usaha.

    Bank Jateng Cabang Purwokerto Bagikan Tips Literasi Keuangan ke Gen Z

    Layanan Bank Jateng kepada publik yang terintegrasi, aman dan mudah diakses masyarakat mendapat apresiasi dalam ajang Solopos Best Brand and Innovation (SBBI) Awards 2026.

    Bank Jateng Raih Outstanding Regional Digital Governance Partner

    Bank Jateng terus mendukung pertumbuhan ekonomi kerakyatan melalui peningkatan akses pembiayaan bagi pelaku Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM).

    Bank Jateng Dorong UMKM Magelang Naik Kelas Lewat KUR

    Guna memaksimalkan program pendanaan dan memperluas akses permodalan bagi warga daerah di perantauan, Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kota Tegal beserta jajarannya melakukan kunjungan kerja (kunker) ke Kantor Cabang Bank Jateng Jakarta, Jumat (26/6/2026).

    Optimalisasi Penyaluran KUR Bagi Perantau, Ketua DPRD Kota Tegal Sambangi Bank Jateng Cabang Jakarta

    Bagi Bank Jateng, ajang lari setiap langkah mampu menggerakkan roda ekonomi dan memberdayakan masyarakat.

    Satu Dekade Mengukir Warisan: Wujudkan Pertumbuhan Berkelanjutan Lewat Bank Jateng Borobudur Marathon

    • HUKRIM
    • KOMUNITAS
    • WISATA
    • EKBIS
    • PENDIDIKAN
    • Banyumas Raya
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
  • TEKNOLOGI
  • Kesehatan
  • OLAH RAGA
    • BELADIRI
    • BOLA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
No Result
View All Result
  • JATENG TERKINI
  • NUSANTARA
  • DAERAH
    • All
    • Banyumas Raya
    • Kesehatan
    • Komunitas
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
    • Sosok
    Bertepatan dengan peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia, Bank Jateng Cabang Koordinator Pati menyerahkan bantuan dana Corporate Social Responsibility (CSR) senilai Rp 1,584 miliar  kepada Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pati, Senin (17/8/2026).

    Bank Jateng Serahkan Bantuan CSR untuk Entaskan Kemiskinan dan Kebencanaan Pati

    Pemkab Grobogan meluncurkan sistem E-Retribusi pengelolaan pasar, sebagai langkah mempercepat digitalisasi pelayanan publik sekaligus meningkatkan transparansi, akuntabilitas, dan efisiensi pengelolaan retribusi pasar.

    Bank Jateng Dukung Pemkab Grobogan Terapkan E-Retribusi di 7 Pasar

    enguatan ekonomi masyarakat menjadi salah satu perhatian dalam program KKN-T IPTEK bagi Desa Binaan Undip (IDBU) 44 Universitas Diponegoro (Undip), di Desa Sambilawang Trangkil, Pati.

    Tim KKN Undip Hadirkan Buku Panduan Usaha, Bekal UMKM Sambilawang

    Transformasi digital mulai menyentuh tata kelola Desa Sambilawang Trangkil, Pati. Melalui KKN-T IPTEK bagi Desa Binaan Undip (IDBU) 44, mahasiswa Universitas Diponegoro (Undip) menghadirkan website Desa Sambilawang.

    Digitalisasi Desa Sambilawang, KKN-T IDBU 44 Undip Hadirkan Website dan Kalender Desa

    Kantor Cabang Koordinator Bank Jateng Purwokerto mendorong, generasi muda di wilayah Banyumas Raya untuk memiliki visi yang visioner dan jauh ke depan dalam merintis dunia usaha.

    Bank Jateng Cabang Purwokerto Bagikan Tips Literasi Keuangan ke Gen Z

    Layanan Bank Jateng kepada publik yang terintegrasi, aman dan mudah diakses masyarakat mendapat apresiasi dalam ajang Solopos Best Brand and Innovation (SBBI) Awards 2026.

    Bank Jateng Raih Outstanding Regional Digital Governance Partner

    Bank Jateng terus mendukung pertumbuhan ekonomi kerakyatan melalui peningkatan akses pembiayaan bagi pelaku Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM).

    Bank Jateng Dorong UMKM Magelang Naik Kelas Lewat KUR

    Guna memaksimalkan program pendanaan dan memperluas akses permodalan bagi warga daerah di perantauan, Ketua Dewan Perwakilan Rakyat Daerah (DPRD) Kota Tegal beserta jajarannya melakukan kunjungan kerja (kunker) ke Kantor Cabang Bank Jateng Jakarta, Jumat (26/6/2026).

    Optimalisasi Penyaluran KUR Bagi Perantau, Ketua DPRD Kota Tegal Sambangi Bank Jateng Cabang Jakarta

    Bagi Bank Jateng, ajang lari setiap langkah mampu menggerakkan roda ekonomi dan memberdayakan masyarakat.

    Satu Dekade Mengukir Warisan: Wujudkan Pertumbuhan Berkelanjutan Lewat Bank Jateng Borobudur Marathon

    • HUKRIM
    • KOMUNITAS
    • WISATA
    • EKBIS
    • PENDIDIKAN
    • Banyumas Raya
    • Magelang Raya
    • Pati Raya
    • Pekalongan Raya
    • Solo Raya
  • TEKNOLOGI
  • Kesehatan
  • OLAH RAGA
    • BELADIRI
    • BOLA
  • OTOMOTIF
  • OPINI
No Result
View All Result
LENTERAJATENG
No Result
View All Result
Home Olah Raga

Pole Dance dan Inside Flow Yoga, Olahraga Favorit Remaja sampai Ibu Rumah Tangga

by Setyo Puji Santoso
20/12/2022
in Olah Raga
0
Peserta yoga saat mengikuti pelatihan

Peserta saat mengikuti olahraga Yoga inside flow dan pole dance

LENTERAJATENG, SEMARANG – Pole Dance yang dahulu masih identik dengan hal negatif, saat ini menjadi olahraga favorit kalangan remaja hingga ibu rumah tangga.

Begitu juga dengan yoga inside flow. Kalau dahulu yoga hanya identik dengan gerakan pose pose melenturkan tubuh dan olah pernapasan, sekarang yoga lebih berkembang dengan aliran inside flow.

Yoga inside flow yaitu yoga yang dikombinasikan dengan gerakan mobility dengan koreo yang dilakukan secara continue tanpa berhenti seperti menari.

Praktisi olahraga sekaligus pemilik Pole Dance Semarang Agnes indah mengatakan, kedua olahraga ini sangat mirip karena menggunakan kekuatan otot dan dikombinasi dengan teknik-teknik indah ala tarian.

BACA JUGA:  Duje Javorcic Nyaman dengan Cuaca Semarang

Walaupun di ibukota besar seperti di Jakarta dan Bali olahraga ini sudah populer, tetapi di Kota Semarang dianggap masih banyak yang belum mengenal.

Oleh karena itu, untuk mempopulerkan kedua olahraga tersebut pihaknya mengadakan event bertajuk “Inside Flow Yoga X Pole Dance Intro” yang diadakan pada Minggu, 18 Desember 2022 di Commoro Resto Semarang.

“Acara ini dilaksanakan dengan tujuan mengajak masyarakat Semarang untuk hidup sehat dengan berolahraga sekaligus mendapatkan experience baru dengan mencoba olahraga Pole Dance sekaligus Inside Flow Yoga,” terangnya.

Acara yang dihadiri kurang lebih 35 peserta itu dimulai dari melakukan gerakan inside flow yoga selama satu jam. Kemudian acara dilanjutkan dengan spesial pole dance performance oleh coach Agnes bersama dengan Stefani yang merupakan salah satu murid dari Pole Dance Semarang.

BACA JUGA:  One Pride Digelar di Solo, Momentum Rangkul Petarung Daerah

“Dengan diselenggarakannya event ini, diharapkan masyarakat Semarang lebih sadar akan pentingnya olahraga untuk kesehatan dan tentunya supaya semakin mengenal olahraga Pole Dance dan Inside Flow Yoga. Karena olahraga ini termasuk masih sangat baru masuk di Kota Semarang. Dan komunitas Pole Dance yang dibentuk bisa menjadi wadah berkumpul dan berekspresi untuk orang orang yang menyukai olahraga ini.” ungkapnya.

Sementara itu, Asti salah satu peserta event ini mengaku senang dapat mengenal kedua olahraga tersebut.

BACA JUGA:  Visi Erick Thohir: Sepak Bola Indonesia Bersih dan Berprestasi

“Saya sangat senang mengikuti event Inside Flow Yoga X Pole Dance ini. Dari dulu saya sudah tertarik dengan pole dance setelah melihat beberapa video para artis yang belajar pole dance karena sangat indah. Tetapi di Semarang belum ada tempat kursus pole dance. Dan di acara ini saya baru mengetahui bahwa sudah ada tempat untuk belajar pole dance. Dan ketika saya tadi pertama kali mencoba ternyata olahraga sangat seru walaupun ada beberapa tantangan di triknya. Inside flow yoga yang diberikan juga sangat bermanfaat untuk kelenturan tubuh saya,” ungkapnya.

Terkait

Tags: pole danceSemarangyoga

Setyo Puji Santoso

Related Posts

Bank Jateng ikut menyukseskan Pekan Olahraga Mahasiswa Nasional (POMNAS) XIX 2025.
Olah Raga

Bank Jateng Sukseskan POMNAS XIX 2025

25/09/2025
Perhelatan Bank Jateng Borobudur Marathon 2025 akan memberikan pengalaman berbeda bagi para pesertanya, selain akan memberikan rute baru juga akan melibatkan Usaha Mikro Kecil Menengah (UMKM) dari 35 kabupaten/kota di Jawa Tengah.
Olah Raga

Rute Baru, Satu Dekade Bank Jateng Borobudur Marathon 2025

26/05/2025
Sparing Senior vs Junior, Wadah Bibit Atlet Catur di Kota Semarang
Olah Raga

Sparing Senior vs Junior, Wadah Bibit Atlet Catur di Kota Semarang

09/03/2025

RECOMENDED

Suasana semarak mewarnai hari pertama Pameran Produk UMKM Unggulan dalam rangka Hari Jadi ke-81 Provinsi Jawa Tengah yang digelar di halaman Kantor Gubernur dan DPRD Jawa Tengah, Kamis (20/8/2026).

Gubernur Support Pembiayaan KUR dan KPR Subsidi serta Investasi Emas Bank Jateng

22/08/2026
Bank Jateng menorehkan prestasi nasional, setelah dinobatkan sebagai Yearly Excellent Performance Bank 2026 dalam ajang 31st Infobank Award 2026.

Infobank Nobatkan Bank Jateng Sebagai Yearly Excellent Performance Bank 2026

21/08/2026
Bertepatan dengan peringatan Hari Ulang Tahun (HUT) ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia, Bank Jateng Cabang Koordinator Pati menyerahkan bantuan dana Corporate Social Responsibility (CSR) senilai Rp 1,584 miliar  kepada Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pati, Senin (17/8/2026).

Bank Jateng Serahkan Bantuan CSR untuk Entaskan Kemiskinan dan Kebencanaan Pati

18/08/2026
Anggota DPRD Kota Semarang Michael, menghadiri upacara Peringatan Detik-Detik Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia ke-81, Senin (17/8/2026).

DPRD: Gotong Royong untuk Wujudkan Kota Semarang Lebih Maju

18/08/2026
Peringatan HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia menjadi momentum untuk memperkuat keberagaman dan persatuan dalam membangun daerah.

DPRD Kota Semarang Perkuat Keberagaman dan Persatuan, Momen HUT ke-81 RI

17/08/2026
Rencana Pemerintah Kota (Pemkot) Semarang melakukan efisiensi anggaran, hingga sekitar 19–20 persen menuai sorotan dari DPRD setempat.

DPRD Kota Semarang: Layanan Publik Tidak Boleh Dikorbankan Demi Efisiensi Anggaran Pemkot

16/08/2026

MOST VIEWED

  • Pendakian Merbabu Via Thekelan

    Pendakian Merbabu Via Thekelan, Jalur Legendaris bagi Para Pendaki Era 80-an

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Sukoharjo Trending di Twitter, Berawal dari Curhatan Mahasiswa KKN yang Mengira Pelosok

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Peringati Hari Jadi Kota Semarang, Jalan Pemuda Akan Ditutup Sementara

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Paket Prime Video Mobile Telkomsel Tidak Dapat Dipakai

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Petruk Dadi Ratu, Cerita Khayalan Rakyat Kecil yang Jadi Penguasa

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Beranda
  • Contact
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2023 Lenterajateng.com

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Contact
  • Info Iklan
  • Pedoman Media Siber
  • Redaksi
  • Tentang Kami

© 2023 Lenterajateng.com